Archive for noviembre, 2011


sida_adolescenciaSegún ONUSIDA para 2010, 34 millones de personas eran portadoras de VIH (un 17% mas, considerando el dato de 2001, inicio de década), parte de este alto número lo conforman seropositivos quienes han recibido tratamientos que prolongan la vida.

Michel Sibidé director ejecutivo de esta entidad afirmó que estamos en la antesala de un importante hito en la respuesta al SIDA y agregó “Hace tan solo unos años, parecía descabellado hablar sobre el fin de la epidemia a corto plazo. Sin embargo, la ciencia, el apoyo político y las respuestas comunitarias están empezando a dar frutos claros y tangibles”

“Actualmente más personas que nunca viven con el VIH, en gran parte debido al mayor acceso al tratamiento”.  El número de muertes por SIDA disminuyó a 1,8 millones en 2010.

Son buenas noticias para quienes hoy han sido diagnosticados  como portadores de VIH

En los registros de 2010 hay 390.000 nuevos casos de infección en niños.

Sibidé indica que se puede evidenciar una expansión significativa del acceso al tratamiento antirretrovírico, que ha ayudado a reducir las muertes relacionadas con el SIDA, especialmente en los últimos años”

En Latinoamérica se registra un constante descenso del número de nuevas infecciones desde el año 1996, desde los primeros años de este nuevo milenio ha permanecido estable con 100.000 nuevas infecciones por año.

El informe de ONUSIDA además destacó la asistencia que tiene Brasil garantizando servicios de prevención y tratamientos de VIH para las personas más vulnerables y marginadas.

Análisis de esta nueva noticia, para quienes inician su vida sexual:

A pesar de que hoy existen adecuados tratamientos para el VIH que permiten una mejor vida para los seropositivos, lo que se viene buscando es que esta infección no se extienda más.

Si estás cercano a la adolescencia o en la adolescencia  e inicias la exploración de tu vida sexual, te recomiendo que lleves a cabo todas las instrucciones de protección y cuidado de tu salud sexual.

  1. Protegerse de cualquier infección de transmisión sexual manteniendo unas relaciones sexuales protegidas (sexo seguro) y evitando el uso compartido de jeringuillas y agujas.
  2. Dejar de consumir drogas ya que pueden ser una fuente de infección del VIH por el uso compartido de utensilios de preparación e inyección, además, todas las drogas favorecen las infecciones al disminuir las defensas del organismo.
  3. Manteniendo hábitos de vida sana,  esto incluye una alimentación adecuada, una correcta higiene individual, incluir el ejercicio o actividad física, capacitarse, leer mucho sobre sexualidad, evitar el estrés y disminuir al consumo de alcohol y tabaco, analizar lo que puede ser conveniente o no para desarrollar tus metas de vida.
  4. Visitando al médico periódicamente, permitirá el seguimiento de tu estado de salud, y en caso de una enfermedad podrá recibir tratamientos oportunos.

Si estás en la adolescencia y  has sido diagnosticado con VIH, no olvides estas recomendaciones que evitarán que personas cercanas se contagien

– Informa a tus parejas sexuales sobre tu diagnóstico y en caso de mantener relaciones sexuales utiliza preservativos y protección de látex.

– Evita un embarazo ya que existe riesgo de transmisión al feto.

– No compartas utensilios de preparación e inyección de drogas.

– Informa a los profesionales de la salud que te atienden (médicos, dentistas, acupuntores, etc.) para que utilicen elementos desechables, esterilicen los materiales  y tomen las medidas de protección adecuadas.

– No compartas los utensilios de aseo personal que puedan entrar en contacto con sangre, como cepillo dental, hojas y maquinillas de afeitar, tijeras y demás objetos cortantes.

– Limpia todas las superficies manchadas de sangre (recomiendan una fórmula de 1 parte de límpido por 9 de agua: dejar actuar al menos 30 minutos).

– Lava la ropa, toallas, mantas, etc.,  manchadas  de sangre o secreciones sexuales a alta temperatura, en seco o con límpido (lejía).

– Cubre las heridas y rasguños con un apósito hasta que sanen.

– No dones sangre (órganos, tejidos, ni semen).

Información adicional sobre el cuidado de la vida sexual para quienes van a iniciarla

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En un momento como éste … Podrías estar guiando a tu hij@ en la adolescencia para construir mejor su vida sexual Aquí encontrarás una solución

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duda_homosexualidad¿Qué es eso de la orientación sexual? ¿Es en la adolescencia donde puedo definirla?

Orientación sexual es un término que se refiere al sexo por el cual una persona siente atracción constante, tanto en su sentir emotivo, romántico, afectivo y sexual. No necesariamente coincide con el comportamiento sexual, o con el género definido, hace parte de su esfera más íntima.

La orientación sexual se especifica en 3 términos

Heterosexual: personas que sienten atracción desde el plano romántico y físico por personas del sexo opuesto: se identifica como mujer y le atraen los hombres, o viceversa.

Homosexual: personas que sienten atracción sexual, emocional, física, romántica, etc., por personas del mismo sexo: mujeres por las mujeres (lesbianas), y los hombres por los hombres (gays)

Bisexual: persona que siente atracción sexual, emotiva y afectiva por ambos sexos.

Debes considerar que al ingresar a la adolescencia, entre los 12 y 14 años, se pueden presentar algunas situaciones confusas o inseguridades derivadas del despertar sexual, las relaciones con el sexo opuesto y los mensajes que llegan del entorno que definen modelos muy concretos.

En algunos casos puede suceder que ya tienes tu identidad sexual definida (es decir, te identificas como hombre o como mujer) y además sientes algún tipo de atracción por las personas de igual sexo, en este caso, lo mejor que puedes hacer es ser sincero contigo mismo y con las demás personas.  No necesariamente experimentar este tipo de atracción, puede implicar que tienes definida tu orientación sexual.  Si consideras que hay una inseguridad permanente, desde hace mucho tiempo, y no te permite sentir tranquilidad, te recomiendo solicitar ayuda, preferiblemente de mamá o papá, pero si la situación se te hace muy difícil, lo más oportuno es  acudir a personas con conocimiento y experiencia en el ámbito de la sexualidad.

No necesariamente es en la adolescencia donde defines tu identidad y orientación sexual, algunas personas por el acompañamiento y guía de mamá o papá, y por la formación recibida, pueden  sentir seguridad de la forma en que se identifican (identidad) y de cuáles son sus preferencias (orientación), lo hacen en forma natural, desde la misma infancia, o antes de ingresar a  dicha etapa adolescente.

También encontrarás que hay personas que sólo al llegar a su edad adulta logran sincerarse consigo y aclarar lo que son y lo que sienten, en su ámbito sexual.

Aquí encontrarás una lectura sobre el tema “Orientación sexual”. Escrito por  filósofo colombiano Francisco Javier Leal Quevedo.

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En un momento como éste … Podrías estar guiando a tu hij@ en la adolescencia para construir mejor su vida sexual Aquí encontrarás una solución

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Hoy te pediré que coloques esta canción y la compartas con tu familia, con tus hijos niños o adolescentes, para que retomen el valor de la música instrumental andina.

Es la música que ha unido a la tierra del Sur de América: Perú,  Bolivia, Chile, Venezuela, Colombia,  Ecuador, y Argentina como países hermanos la han construido y disfrutado. Reconocer nuestras tierras y agradecer por ellas.

Música andina de instrumentos característicos, con la historia de sus pueblos y los del mundo, sus luchas, con su geografía y sus sabores, significa amistad y solidaridad.

Tu hij@ en la adolescencia podrá reconocer raíces, valorar el trabajo de quienes se hacen inmortales y se convierten en ejemplo por su labor hecha con amor y pasión por su nación. Entregan legados de dignidad representados en la música.

Cerca o  en la época de la adolescencia, se harán conscientes de su alrededor, inicia el ejercicio de aceptación, auto-aceptación. Reconocer la historia, sus raíces y descubrir lo que han hecho sus antecesores podrá darles una mejor opción.  Con la música podrán encontrar la fuerza que necesitan para Crecer (madurar), crear caminos constructivos para su vida y sexualidad.

Inti-illimani surge fiel a los nuevos aires que brotan en muchos lugares del mundo durante la década de los 60, en una historia traspasada e influenciada por los tiempos y vientos sociales,  los cuales aún estamos venciendo.

Entender lo que viene desde atrás, qué vivieron los suyos, le permitirá a tu hijo o hija en la adolescencia un mayor nivel de conciencia, podrá ofrecer y recibir el respeto por lo que hoy es.

Te comparto “Alturas” Inti Illimani… ponla a sonar

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En un momento como éste … Podrías estar guiando a tu hij@ en la adolescencia para construir mejor su vida sexual Aquí encontrarás una solución

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CisneNegro_sexualidad“El Cisne Negro” inicié a ver esta película por las múltiples recomendaciones que hacían de ella.

Relata esa historia de la competitivad en el mundo de la danza o el arte, pero no me imaginé que encontraría ese alto componente de sexualidad que tiene.   ¿Cómo no? Si somos sexuales 100% y de la forma en que cada humano desarrolle su mundo sexual, podrá avanzar o retraer sus metas.

Nina, su madre Erica, el director Thomas, su compañera de casting para escena Lily, todos interpretando su mejor papel sexual.

Nuestro actuar en cualquier ámbito: familiar y/o profesional competitivo, reflejará lo que sucede en nuestro mundo sexual.

Si, nuestras respuestas al contacto con las demás personas, las fantasías creadas por el afecto que recibes de ellas, la coquetería y seducción como armas para obtener logros. Como la negación o control  sexual puede frustrar tu convivencia diaria.  Claro igual sucede cuando la sexualidad se desborda, precisamente la fórmula está en el equilibrio.

No estoy formulando que las situaciones que encontramos en la película son buenas o malas, sólo que podríamos realizar un ejercicio de cómo reflejas tu sexualidad en el diario acontecer, en el desarrollo diario de tus actividades.

Este ejercicio podrá darte muchas pautas que resaltarán tu comprensión de la sexualidad, y así, observar las nuevas generaciones, quienes están en la adolescencia o cercana a ella, para registrar cómo la expresan.

Cómo adultos hacernos conscientes de la herencia que estamos entregando en este aspecto a las nuevas generaciones niños, niñas, chicos y chicas en la adolescencia.

Una situación de la película que podemos analizar, encontrar muy común en la vida y que puede servir de ejemplo es: Erica forzaba a su hija a vivir como una niña o una adolescente para tener control sobre ella, sobre sus logros, sobre el contacto con las demás personas, al parecer para protegerla, pero de esta manera bloqueaba el fortalecimiento del carácter de Nina, su fuerza interior que la convertiría en ganadora.

¿Podrás decir como tu hij@ enfrentará su vida sexual? ¿Serás su guía cuando inicie su adolescencia o de alguna manera cumplirás el papel de Erica?

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Sinopsis Película “El Cisne Negro”

Nina, una bailarina de una compañía de danza en la Ciudad de Nueva York, cuya vida, como la de todas las personas de su profesión, está por completo dedicada a la danza. 

Ella vive con su madre, la bailarina retirada Erica, quien apoya la ambición profesional de su hija. Cuando el director artístico Thomas Leroy decide reemplazar a la primera bailarina para la producción estreno de su nueva temporada El Lago de los Cisnes, Nina es su primera elección. Pero Nina tiene competencia, una nueva bailarina Lily, quien también impresiona a Leroy. Mientras las dos bailarinas expanden su rivalidad a una amistad algo perversa, Nina se pone cada vez más en sintonía con su lado oscuro con un abandono que amenaza con destruirla.

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