Category: Sexualidad


Comparto este documental realizado por  El Parque Explora (centro interactivo para la apropiación y la divulgación de la ciencia y la tecnología ubicado en la ciudad de Medellín – Colombia), desde su programa Ciencia en Bicicleta del ciclo “Mente, el mundo adentro” con la presentación del médico neurólogo Andrés Villegas Lanau, magister y doctorado en ciencias básicas Biomédicas.

Podrás conocer desde la ciencia, las diferencias que se han encontrado en nuestro cerebro, lo que ha permitido alguna definición de lo que es ser hombre o ser mujer.

El cerebro es el principal componente de nuestra sexualidad, es importante desde la definición de género.

Ser catalogado como masculino o femenino aún causa mucho dolor a muchas personas, por lo general se hace crítico en la etapa de la adolescencia. Entender este tema desde la visión científica, puede ayudar a mitigar tanto dolor.

Conoce lo que la ciencia ha encontrado, aprende y enseña a todos tus seres queridos, que están en la infancia o en la adolescencia, que la mayor verdad de nuestra vida y sexualidad es que somos únicos, somos diversos, por más que generalicemos o clasifiquemos a los seres humanos, ninguno será igual a otro y desde este punto de vista, no tendremos motivos para discrimar o señalar a las demás personas o seres vivos.

La discriminación es uno de los mayores distorsionadores del mundo sexual. Desde la infancia o la adolescencia se aprende esta estrategia sin ninguna argumentación válida para incorporarla en sus vidas.


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En un momento como éste … Podrías estar guiando a tu hij@ en la adolescencia para construir mejor su vida sexual Aquí encontrarás una solución

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Un corto video en el que participan científicos y personas que buscan la verdad sobre la sexualidad de la mujer  podrá corregir conceptos errados que tienes sobre el cuerpo femenino.

Si estás en la adolescencia, es importante que conozcas la realidad de tu mundo sexual, desde tu cuerpo físico, hasta las decisiones que debes tomar para llevar una vida sana y feliz (sin excluir tu sexualidad).

En el video participan:

  • Natalie Anger. Ganadora del premio Publitzer por su columna científica en el New York Times con temas como genética, biología evolutiva, medicina y otros temas de la ciencia.
  • Dra. Helen O´Connell. Uróloga Australiana que como resultado de sus investigaciones reveló la forma real del Clitoris.
  • Dr. Francois Giuliano. MD, Ph.D., urólogo de Neuro-Urología Andrología. Investigaciones de la fisiopatología las disfunciones sexuales femeninas.
  • Ravyn Godwin Activista, Vocera de derechos humanos.
  • Joan Wyndham. Escritora y prominente literata.

Podrá dejarte en claro ¿qué es y que hace el clítoris? como componente biológico de la sexualidad de la mujer.

Y te mostrará además:

  • Cómo desde Freud hasta ahora, se han entregado definiciones “confusas” del órgano sexual  de la mujer.
  • Cómo una información  incorrecta sobre la sexualidad  femenina o la negación de su vida sexual, desde la etapa de la adolescencia, ha ocasionado problemas  psicológicos y físicos  en muchas mujeres, problemas como frigidez,  hasta la incapacidad para desarrollar una sana relación de pareja.

La uróloga Helen O´Connell realiza investigaciones sobre el clítoris y su función en la sexualidad de la mujer, rompiendo esquemas que han persistido por siglos dentro de  las creencias del ser humano.

Quienes por esta época inician la adolescencia, pueden contar con información más certera, sin embargo, deben enfrentar a aquellos que persisten en negar la sexualidad como un componente importante de la vida humana.

Aquí esta el video elaborado por Odisea que titula: El clítoris (Editado, 4 minutos)

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Dispone unos minutos de tu tiempo para observar este video que te permitirá comprender cómo el silencio en nuestro aspecto sexual solo ha dado pie a grandes situaciones de dolor.

Una mujer que inició un proceso sencillo de conversar, de indagar sobre la percepción femenina de su cuerpo, de su genitalidad, de su sexualidad, termina representando una bandera de justicia, respeto y conocimiento, en sexualidad a nivel mundial.

La sexualidad está allí con nosotros, por más que intentemos ocultarla, negarla o callarla.  Esto último, el desconocimiento de nuestro aspecto sexual,  el silencio, sólo ha permitido situaciones de violencia, de daño, de vulneración de los derechos de las personas.

La infancia y la adolescencia también ha sido víctima, sigue siendo víctima,  de la falta de conocimiento de su mundo sexual. No reconocen sus derechos, no están protegidos, no saben tomar decisiones para vivir su vida en  caminos constructivos, generalmente, terminan cediendo o retrasando sus proyectos de vida, por no lograr sobrellevar situaciones de violencia,  o de presión  social.

Un libreto, una obra de teatro, termina mostrando la forma como las mujeres han aceptado su sexualidad o se han resignado a aceptarla, y cómo muchas han decidido cambiarlo todo, cuidando del respeto y la salud de mas mujeres, educando.

La educación en sexualidad es la mejor manera que hay para que adultos, quienes están en la adolescencia y niños, reconozcan sus derechos  y la gran responsabilidad que implica nuestra vida sexual.  Hace parte de cada proyecto de vida.

Reflexión:

En casa, evita el silencio, apuéstale a la educación en sexualidad.  Tus Hijos, tu mamá, o papá, podrán entender sus derechos, podrán reconocer la gran responsabilidad que implica nuestro aspecto sexual y podrán considerarlo cada día en sus proyectos de vida.

En cuanto a nuestra sexualidad, evita el silencio.  Tus hijos te lo agradecerán.

Aquí el video TED: “Eve Ensler habla de la felicidad en cuerpo y alma”

 

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duda_homosexualidad¿Qué es eso de la orientación sexual? ¿Es en la adolescencia donde puedo definirla?

Orientación sexual es un término que se refiere al sexo por el cual una persona siente atracción constante, tanto en su sentir emotivo, romántico, afectivo y sexual. No necesariamente coincide con el comportamiento sexual, o con el género definido, hace parte de su esfera más íntima.

La orientación sexual se especifica en 3 términos

Heterosexual: personas que sienten atracción desde el plano romántico y físico por personas del sexo opuesto: se identifica como mujer y le atraen los hombres, o viceversa.

Homosexual: personas que sienten atracción sexual, emocional, física, romántica, etc., por personas del mismo sexo: mujeres por las mujeres (lesbianas), y los hombres por los hombres (gays)

Bisexual: persona que siente atracción sexual, emotiva y afectiva por ambos sexos.

Debes considerar que al ingresar a la adolescencia, entre los 12 y 14 años, se pueden presentar algunas situaciones confusas o inseguridades derivadas del despertar sexual, las relaciones con el sexo opuesto y los mensajes que llegan del entorno que definen modelos muy concretos.

En algunos casos puede suceder que ya tienes tu identidad sexual definida (es decir, te identificas como hombre o como mujer) y además sientes algún tipo de atracción por las personas de igual sexo, en este caso, lo mejor que puedes hacer es ser sincero contigo mismo y con las demás personas.  No necesariamente experimentar este tipo de atracción, puede implicar que tienes definida tu orientación sexual.  Si consideras que hay una inseguridad permanente, desde hace mucho tiempo, y no te permite sentir tranquilidad, te recomiendo solicitar ayuda, preferiblemente de mamá o papá, pero si la situación se te hace muy difícil, lo más oportuno es  acudir a personas con conocimiento y experiencia en el ámbito de la sexualidad.

No necesariamente es en la adolescencia donde defines tu identidad y orientación sexual, algunas personas por el acompañamiento y guía de mamá o papá, y por la formación recibida, pueden  sentir seguridad de la forma en que se identifican (identidad) y de cuáles son sus preferencias (orientación), lo hacen en forma natural, desde la misma infancia, o antes de ingresar a  dicha etapa adolescente.

También encontrarás que hay personas que sólo al llegar a su edad adulta logran sincerarse consigo y aclarar lo que son y lo que sienten, en su ámbito sexual.

Aquí encontrarás una lectura sobre el tema “Orientación sexual”. Escrito por  filósofo colombiano Francisco Javier Leal Quevedo.

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pensar_adolescenciaSi tomas un tiempo para analizar lo que has vivido hasta ahora, dime cuanto hubieras agradecido que en algún momento (cual momento?) te hubiesen dado información clara y puntual sobre tu cuerpo y la sexualidad.

Puedes recordar si tú mism@ (desde antes de tu adolescencia) sentías enojo o frustración, o es más, aún lo sientes, cuando te ocultan algo que es más que evidente, cuando notas que no son claros contigo y además, te percatas que puede ser un tema que puede evitar daño: físico, psicológico, emocional, sexual o de salud, para ti o una de las personas que mas estimas.

Y cuáles eran los supuestos motivos o más bien “excusas” que hoy quedan en tu cabeza de aquellos que no te hablaron o enseñaron un tema tan importante como por ejemplo es la sexualidad, cuantas pruebas te viste enfrentado a hacer, cuáles hubieses evitado.

Ahora te pregunto: ¿Por qué repetir la historia con tu hijo o hija que está por llegar a la adolescencia?

No crees que él o ella pueden estar viviendo las mismas situaciones: prueba, error, prueba, error, error, error.

Consideras que debes esperar a que tu hij@ llegue a la adolescencia para enseñarle algo de sexualidad o hacerlo comprender que él (ella) es sexual, o bien, todos somos sexuales? Aún no logras ver este aspecto con la naturalidad que tiene?

Te mostraré  una de las tantas situaciones que se pueden presentar en tu vida con respecto al tema de la sexualidad, mientras tus hij@s van creciendo, en este caso se trata de una hija bebita aún.

Termina de leer este artículo: Necesitamos Comprender que Somos Seres Sexuales 

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¿Temes por Tu hij@ un Embarazo adolescente No planeado?… Puedes Evitarlo Aquí encontrarás una solución

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sociedadsexualLa sociedad influye sobre el comportamiento sexual de cada persona al menos de 3 maneras.

1. La manera consciente o inconsciente en que los padres entregan formación en sexualidad a sus hijos, desde la infancia o desde la adolescencia. Como guía o sólo labor de control.

La función de la familia no sólo consiste en  lograr que su hijo se relacione con los demás y se integre de alguna manera a la sociedad. Sigue leyendo

aceptacion_adolescenciaPara cada adolescente comprender y aceptar, su cuerpo, el  aspecto físico, su anatomía y funcionalidad biológica (cómo trabaja), siempre llevará consigo un componente emocional del que no podrá desprenderse.

Cada persona entiende las diferentes partes del cuerpo según dos puntos de vista:

  • El significado que les atribuye  el lenguaje.
  • Su modo particular y único de aceptarlo (construirlo). Sigue leyendo

amorcomorespuestaVamos a conocer el concepto que tiene la psicóloga clínica colombiana Carolina Zapata, sobre como los padres deben enfrentar y dar respuesta a las preguntas que sus hijos(as) realizan desde la infancia, de tal manera que puedan evitarle traumas o confusiones que puedan interferir en su vida cuando llegue la etapa de la adolescencia.

Encontramos coherencia en las recomendaciones de los expertos. El lenguaje claro, afectivo y siempre con la verdad (en todas las etapas: infancia, adolescencia, madurez), será la alternativa para que inicien un proceso de formación en su hijo(a) sobre los diferentes aspectos que construyen su vida.  Ganarán la confianza y lograrán un canal de comunicación que no se romperá. Sigue leyendo

mentiras_adolescenciaQue puedes hacer cuando tu hija(o) en su etapa de adolescencia no hace más que usar mentiras para dar respuesta rápida  a tus reclamos?

Son múltiples las ocasiones en que esta situación se presenta, los padres descubren a sus hijos en las mentiras y en ocasiones llegan a ser tantas, que les abruma.

Mienten para ocultar como viven su vida sexual, usan mentiras para escaparse de casa, incumplir los horarios, cometer locuras sin recibir corrección.

Pero…por qué tu hija(o) tomaría esta costumbre, por qué se le hace tan fácil decir mentiras?

Te pido que dispongas de una buena porción de tu tiempo para que veas el contenido de este video.  El video tiene una duración de 2:30 minutos, pero necesitarás verlo con calma y repetirlo las veces que consideres necesarios, hasta que definas si alguno de los motivos que manifiesta están presentes en ti o en la vida familiar.

Referente a la sexualidad, tu hijo con certeza, al llegar a la adolescencia, utilizará mentiras, o evitará contarte lo que vive, si encuentra que no logras entender lo que siente dentro, porque aún no descubres su interior.

Y ahora te preguntarás:  ¿cómo puedo cambiar esto?

  • Primero debes empezar tú, evalúa esas actitudes tuyas que facilitan esta situación.  Revisa cómo el ambiente familiar contribuye a las mentiras.  Se honesta contigo misma, aliviánate aceptando lo que es real.
  • Luego, utilizarás esa gran ventaja que tienes como madre: El amor.  Darás afecto y te acercarás a tu hija(o), es preferible que lo realices antes de la adolescencia, sin embargo, no olvides, nunca será tarde para hacerlo.
  • Y finalmente encontrarás que pueden sentarse ambas(os) a conversar, hablarán con facilidad sobre experiencias, anécdotas vividas en el día, o en la semana.  Incluso, y es muy importante hablar de sexualidad, de tal manera, que logren un aprendizaje, lleguen a pactos, establezcan metas y ambas(os) cuiden que se lleven a cabo.

No es sólo de sexualidad que se debe hablar o llegar a pactos, es sobre el afecto, sobre la verdad (no utilizar más mentiras), formar metas de vida, soñar juntas(os), emprenderlas.  Ah! Y nunca olvides, establecer límites y ser firme en ellos (los adolescentes siempre los necesitarán).

Así que adelante! El video te facilitará este proceso, incluso luego podrás compartirlo con tu hija(o) o con otra persona de la familia que propicia el ambiente de las mentiras o hasta con una amiga que esté pasando por igual situación.  Ya sabes lo común y fácil que se hace usar las mentiras en esta sociedad.

Temes que tu hija adolescente se embarace?….Aprender de lo que han vivido otras personas…
Puedes recibir GRATIS un reporte en PDF, para que analices situaciones que pueden presentarse con los adolescentes en casa y así previo análisis, vivirlos de mejor manera.  Clic aquí para recibir tu reporte Gratis.

mamavaliente_sexualidadNuevamente comparto un texto publicado por la escritora y educadora colombiana Angela Marulanda.  Tendrás otro punto de vista, y podrás analizar cómo educas hoy a tu hij@ en la infancia o en la adolescencia, y dónde está tu fuerza que hará que lo lleves a la construcción de una vida llena de valores, amor, fe y respeto por sí mismo y los demás.

Recuerda la formación en sexualidad es también parte de su crecimiento.

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Para formar a los hijos hay que ser valientes

Ángela Marulanda | Medellín | Publicado el 14 de junio de 2011 en el Colombiano.com
No cabe duda que para ser buenos padres se necesita una inmensa dosis de amor y paciencia. Pero quizás lo que más requerimos para formar hijos dotados de las virtudes y capacidades que les permitan llegar a ser buenos seres humanos -y por ende felices- es tener la valentía para hacer lo que más les conviene a los niños, por duro o difícil que pueda ser para nosotros.

El compromiso de ser padres nos coloca a diario en situaciones que nos exigen mucha valentía para no privar a los hijos de los límites que necesitan para que se rijan por los principios que les inculcamos y que tengan la fortaleza para ponerlos en práctica. Por ejemplo, se necesita valor para no recibir al pequeño en nuestra cama cuando nos suplica que lo dejemos dormir con nosotros; para no llevarle al colegio la tarea que olvidó en casa cuando el niño nos llama implorando que lo hagamos porque de lo contrario reprobará la materia; para no dejarlo ir a ese paseo o fiesta en los que sabemos que no habrá adultos que los supervisen; para no pagar la fianza y evitar que lo arresten cuando es importante que aprenda las consecuencias tan serias que tienen sus errores.

Muchos de los problemas de los hijos hoy son el resultado de creer que ser buenos padres es ser complacientes… y no valientes. Los padres complacientes trabajan a toda hora con el fin de darles todo a sus hijos, mientras que los valientes trabajan mucho en ellos mismos para darles lo mejor de sí. Los padres complacientes hacen lo posible por resolverles los problemas y evitarles sufrimientos a sus hijos, mientras que los valientes les permiten enfrentarlos para que aprendan a superarlos. Los padres complacientes se miden por los beneficios económicos que su éxito profesional le ofrecen a su familia, mientras que para los valientes lo que cuenta es el precio que sus hijos pagan por las exigencias de su éxito profesional. Para lo que se necesita aún más valentía es para no inventarnos justificaciones que nos permitan decirles a los niños “sí” cuando sabemos que debemos decirles “no”; y convencernos de que todo lo hacemos por su bien cuando realmente lo hacemos por el nuestro. Tenemos que comprometernos tan seriamente en su formación que le demos absoluta prioridad a educarlos como personas correctas y bondadosas.

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Desde  que tu hij@ está en la infancia podrás establecer límites, y cuando llegue a la adolescencia los confrontará, te pedirá coherencia y explicaciones razonables.  Por tanto, debes en igual medida darte formación, aprender  y llevar a la práctica canales afectivos y efectivos de comunicación.

También desde la infancia tu hij@ presentará inquietudes sobre la sexualidad, y en la adolescencia despertará su deseo de vivirla con lo mucho, poco o nada que haya recibido de ti.

Hoy la adolescencia enfrenta retos muy amplios, muy acelerados y a los padres se les hace cada vez más difícil guiarlos, encaminarlos.

Los medios de comunicación tradicionales y nuevas tecnologías entregan la información en sexualidad de una manera  muy abierta,  tú como mamá (o incluso el papá) serás la persona más indicada  para aclararla y en conversaciones establecer límites de manera clara y conjunta.

Así que sé muy fuerte, muy valiente, crece tú para que puedas dar formación a tus hijos (desde la infancia o en la adolescencia) incluso en sexualidad.

Te doy un abrazo para que recuperes tu fuerza! Pero no te quedes sólo con este, busca mas abrazos, respira y siéntelo, te dará energía; incluso hazlo con tu hij@.

¿Cuéntame cómo te sientes, te paraliza un poco todo esto?

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